JP/ EN service Category : DIARY by kojima Thursday January 28th, 2016 見返りをあてにすることなく、他のために自ら進んでよろこんでする事。よろこびをもって人に尽くすことを続けていると、他者と自分との境がなくなっていくのだろう。たぶんそうだと思う。 人参スムージーと手作りパン Category : DIARY by kojima Monday January 11th, 2016 人参スムージー 人参 1本 みかん 1個 リンゴ 1かけ 今日のパンは、かごに入れて成形発酵。 季節の果物 Category : DIARY by kojima Sunday January 10th, 2016 季節の果物をお裾分けいただく。小さなキウイにみかん。冬だな〜。 冬は冷え性の人はたくさん果物を食べてはいけないという。 果物が好きなのでこまった! green smoothy Category : DIARY by kojima Saturday January 9th, 2016 ミキサーを友達からプレゼントしてもらって以来、グリーンスムージは朝の定番になった。 定番スムージーは小松菜、豆乳、バナナ。 小松菜1〜2輪 豆乳 1カップ バナナ 1本 レモン汁 少々 レモン汁を豆乳に入れると、スムージーがフワフワムースの様になる。 生野菜に含まれる酵素が、体を目覚めさせてくれるような気がする。 生野菜はとりすぎると体を冷やすので、ジンジャーがあれば加えたり、飲み終わった後に紅茶などの体を暖める飲み物をとるように心掛けている。 境界 Category : DIARY by takeshi Tuesday July 7th, 2015 赤ちゃんは自分と周りの境界がはっきりしないから泣いてるときは世界全体が悲しいらしい。そう感じる事って真実だしこの境界こそが人間らしくさせてるものだと思う。人間らしさっておそろしい。そういえば子供の頃こうやって世界中の事を考え認識している人が世界中に何十億人っているって考えたときすごい違和感だったのを思い出す。周りと深くコミュニケートするにはそうならないといけないのかもしれないけれど人によってはそれを檻ってとらえるだろう。 today’s carpentry : narrow bench Category : DIARY, TAKESHI by takeshi Monday May 25th, 2015 オートミールのこと Category : COOKING, DIARY by takeshi Friday February 27th, 2015 モカエキスプレス Category : DIARY by takeshi Thursday January 8th, 2015 一日の終わり Category : DIARY by takeshi Monday October 13th, 2014 耳を傾ける Category : DIARY by takeshi Friday September 5th, 2014 お土産 Category : DIARY by takeshi Sunday August 3rd, 2014 ヨギーのお客さま Category : DIARY, TRAVEL | JAPAN by takeshi Tuesday July 22nd, 2014 We had a detox, and asana practice this morning.