子供達とヨガをする

Category : INDIA, YOGA by kojima

2012年07月25日

photo24.jpg リシケシは毎日雨です。昨日から子供たちと一緒にヨガレッスンに通っています。3ヶ月のヨガコースですでに子供達は2ヶ月かよっているとのこと。私が去年教えていた時は、めっちゃくちゃ体の硬かったダミニも、今や難しいヨガポスチャーをできるようになっていて、びっくり。私のヨガ先生の親戚の子供達だから、ヨガによりフィットした身体をもっているのかも。。。 私はついて行くのが精一杯。基本的にハタヨガ、ラジャヨガだが、パワーヨガなるものをとりいれているらしい。それで、こどもはパワー全開だから、良いけど、私はついて行くのが精一杯なこともある。。。先生は超まじめで、私が子供たちが、何か言っているのを聞いて笑ったりしていると、真面目な顔で、集中しないとだめだ、何故ならばー、と話し始める。そうすると後ろで、まだ子供達が笑いをこらえて、クスクスっとしている。それでもおこるわけでもなくて、好感の持てる先生だ。 先生は3人いて、かなり正確さを重視しているので、頻繁にアジャストしてくれたり、正してくれるので、勉強になるが、何よりわたしは、ここの先生たちの人柄の良さに、感銘を受ける。ヨガ先生は周りの人をハッピーに出来る人である方が良い。