ジョギング

Category : DIARY by kojima

2010年01月06日

200908kitchenmat.jpg 新年ありがちですが…ジョギングを昨日からはじめました。 2日目だったので初日に比べてずいぶん楽に走れるようになりました。 2km×2km走りました。 同マンションの友人3人も参加して、にぎやかでした。 めがねを外して走っていたので、転んでしまいました。 どうやら足をねん挫したようです。2、3日お休みした方が良いようですが、また走りたいです。 とにかくその後の、お風呂が気持ちいい!夕飯がおいしい!! 食べ過ぎ注意です。